Pengalaman Hypnofertility

Sesuai janji yaaa…walaupun ngepostnya 4 bulan kemudian :p

Buat yg mau tau behind the story salah satu alasan ikut Hypnofertility bisa dibaca disini.

Apa itu Hypnofertility?

Secara singkatnya Hypnofertility adl suatu metode hypnosis atau hypnotheraphy yg ditujukan untuk membantu seseorang/pasangan dengan masalah infertility, guna meningkatkan kemungkinan untuk mendapatkan kehamilan serta mengurangi tekanan psikologis.

Karena waktu itu aku merasa stress & trauma after miscarriages jadi memutuskan untuk cari bantuan melalui Hypnofertility ini, yg kalau saat itu bukan Bu Lanny Kuswandi hypnotherapistnya mungkin aku ga akan pilih ini he..he..he.. mungkin nyari psikolog/psikiater/therapis hypno-hypno yg lain.

Sedikit cerita y, pertama kali tau Bu Lanny Kuswandi seingatku waktu lagi dengar radio, lupa tahun berapa yg jelas sebelum married n saat itu dibahas tentang Hypnobirthing. Setelah mendengarkan langsung tertarik n memutuskan bahwa suatu saat kalau hamil aku mau ikut Hypnobirthing.

Nah ternyata Bu Lanny adl pelopor Hypnobirthing di Indonesia, dulu belum begitu dikenal tapi sekarang mulai banyak yg tau Hypnobirthing. Next time kalau udah ikutan aku ceritain apa itu Hypnobirthing y, tapi intinya suatu metode hypnosis/relaksasi agar proses melahirkan dapat dilalui dengan nyaman, gentle, minim trauma.

Btw dari Hypnobirthing sekarang udah ada Hypnofertility, Hypnobreastfeeding, Hypnoparenting, intinya sama tapi tujuannya beda-beda 🙂

Lalu tujuan sebenarnya ikut Hypnofertility itu kepengen buat reduce stress, hilangin trauma, membenarkan kondisi mental & batin, supaya haidku lancar sampai sini sebenarnya, plus manajemen stress kalau next hamil lagi.

Awalnya aku lihat di ig Morula IVF lagi info tentang Hypnofertility ini. Coba tanya-tanya ke RSnya dapat info, terus iseng googling muncul nama Pro V Clinic. Telepon lah buat cari info n bandingin harga *anak ngarep diskonan wkwkwk. Y harga mirip-mirip keduanya. Menimbang sana sini akhirnya memilih di Pro v Clinic n segera bikin jadwal.

Pertama sebelum mulai sesi terapinya diminta isi form dulu, yg kurang lebih memuat data diri, alasan kenapa mau ikut, apa harapan/tujuan setelah mengikuti ini.

Lalu setelah itu dibawa ke satu ruangan n ketemu sama Bu Lanny n dimulai lah sesi terapinya. Mulai dari tanya-tanya, penjelasan, cerita, diajarin cara/teknik relaksasi, latihan. Oh y kesan pertama ketemu beliau gimana? Menenangkan!..serius aura beliau rasanya tenang, nyaman, positif, adem, n beliau terasa seperti nenek sendiri *belakangan aku panggil beliau Oma ha..ha..ha..

Bicara tentang hypnosis kemungkinan besar bayangan orang-orang adl hipnotis n kejahatan (ditepok langsung tersirep, liat mata langsung nurut). Percayalah tidak seperti itu 😅 jadi hypnosis n hipnotis tuh beda y.

Dalam hypnosis kita dalam keadaan relaks, kita yg mengkondisikan keadaan relaks n kita memegang kendali terhadap diri kita sendiri. Ketika kita relaks kita turun kedalam alam bawah sadar n kita bisa reprogramming alam bawah sadar kita sehingga tujuan yg kita mau akan tercapai.

Kenapa harus masuk alam bawah sadar? Karena 80%-90% keadaan kita selama hidup itu dipengaruhi alam bawah sadar bukan keadaan ketika kita sadar. Kalau dalam kondisi sadar susah untuk masukin sugesti/afirmasi positif soalnya otak kita pasti menolak. Karena kita bertahun-tahun hidup dari memory yg tersimpan dialam bawah sadar yg kemungkinan besar memory-memory ini sudah terbentuk sejak kita ada didalam kandungan. Contoh case ada seorang perempuan yg kalau ketemu cowo bawaannya takut, dikepala dia kalau ada cowo kesannya jahat, bakal berbuat ini itu yg negatif, ternyata setelah ditelusuri waktu ibunya hamil dia dulu ibunya sering dapat perlakuan kasar dari bapaknya, jadi memory ini udah tercipta sejak dia didalam perut yg kebawa sampai semasa dia hidup makanya tiap ketemu cowo mikirnya negatif-negatif.

Bingung soal sadar n alam bawah sadar?😅

Aku permudah y..

Kondisi ketika kita bisa bergerak, beraktifitas, bekerja, nyanyi, dll = sadar = Beta

Alam bawah sadar ada 3 :

Mulai tidur = Alfa.

Pernah ngerasain yg namanya ‘tidur ayam’ ga? Atau tidur ngambang/tidur ringan, ini namanya kondisi Alfa.

Kalau kita bermimpi/meditasi = Theta.

Kalau sampai tidur nyenyak banget = deep sleep = Delta.

Alfa, Theta, Delta ketiganya merupakan kondisi alam bawah sadar yg dalam kondisi ini bisa dimasukin afirmasi/sugesti karena kondisi tubuh udah relaks.

Fyi, baby n anak-anak kondisinya hampir selalu di Alfa & Theta, makanya mereka lebih cepat belajar, cepat menyerap.

Soal bagaimana caranya/teknik Hypnofertility aku ga akan bahas y, karena itu tetap wewenang Bu Lanny K, biar yg lebih expert n pemegang lisensi aja yg ajarin 🙂

Btw soal Beta, Alfa, Theta ini aku tau dari buku yg aku baca yg pernah aku singgung, untung baca buku ini jadi ga clueless amat :p

Pernah nonton acara Uy* K*y* yg awal banget? Terlepas dari benar ga nya 100% acara itu, tapi aku bisa bilang bahwa teknik yg digunakan adl hypnosis/relaksasi. Dalam hypnosis kita masih punya kendali terhadap diri kita sendiri, kita masih bisa mendengar, bisa mengikuti arahan maupun menolak. Jadi bukan yg dibikin tidur terus bleg hilang kesadarannya atau yg ditatap matanya terus nurut-nurut aja disuruh kasih emas, kasih dompet 😅

Selesai latihan Hypnofertility kami ngobrol lagi n ada salah satu masalah yg akhirnya release n aku baru nyadar.

Selama ini tanpa sadar aku bawa ‘beban’, beban dimasa lalu yg udah lama sekali. Karena selalu mikir ‘ah udahlah yg penting ga contact’, ‘ah udahlah cuekin aja toh kehidupanku udah jauh lebih baik’…

Pas ditanya mulai kapan bulanannya ga teratur? Ingat- ingat saat sekolah jaman SMP, yg awalnya lancar terus jadi berubah. Kapan tepatnya? Coba ingat-ingat ada kejadian apa aja saat itu?..

Eng…ing…eng…lalu spontan aku jawab, selama 5-6 tahun masa sekolah (SMP-SMK) aku ngalamin verbal bullying. Yes aku pernah ngalamin dibully walaupun ga pakai tindakan anggota tubuh.

Terus ditanya, kamu ada berbuat salah? Engga. Yg aku ingat adl memasuki masa-masa puber ini salah satu alasannya ada beberapa anak-anak cowo sekelas yg suka sama aku n mereka (yg ngelakuin bullying) tahu hal ini plus aku pernah difitnah. Dari segi otak saat itu aku biasa aja, tapi aku berusaha n kerja keras semakin lama makin maju n sampai dapat beasiswa. Jujur aku ga ngerasa aku cantik, ga ngerasa pinter banget, cowo-cowonya juga ga ada yg nembak, dibilang rajin ga juga, pernah melakukan kesalahan juga kok sampai kena strap berdiri dikelas/diluar kelas, kaya n berduit juga engga, punya barang bermerk juga engga, introvert, tapi entah kenapa ini teman-teman cewe bisa hampir tiap hari ngomongin dari belakang (yg akhirnya aku tau bahwa mereka ini termakan omongan 1 orang cewe, selama hampir 6 tahun walaupun teman ganti-ganti tapi entah kenapa banyak yg ngedengerin omongan dia n nurut banget, seolah-olah ini orang kayak ketua gitu). Kalau kata Oma Lanny “mereka iri sama kamu”, entahlah…

Hampir setiap hari dicari kesalahan, mau pindah sekolah ga bisa karena dana, curhat sama ortu juga pasti dianggap angin lalu, yg aku lakukan saat itu y terima aja omongan-omongan yg ga benar, berusaha cuekin karena hidup harus jalan terus n mikir ntar udah lulus juga ga ketemu lagi, memendam semuanya sendiri.

Kok ga ngelakuin apa-apa? Pernah! Pernah aku confront beberapa kali sampai aku nangis-nangis, pernah juga aku ajak ketemuan diluar tapi pada ga mau, lebih memilih dengarin 1 orang itu n menimpakan kesalahan kesini.

Masalah yg dianggap angin lalu ternyata masih terpendam. Yg bagi mereka masalah ini sudah selesai *karena ga ngerasa salah* tapi bagiku belum selesai.

Gimana bulanannya bisa lancar kalau bebannya belum hilang 100% karena selama ini cuma ‘disimpan’.

Kenapa masih kebawa bebannya? Ternyata deepdown inside aku berharap 1 hal selama ini, mau mereka say sorry, thats it. Sesuatu yg mustahil right? 🤣

Tapi happy karena masalah ini release juga akhirnya, salah satu penyebab si tamu ga lancar ketemu 🙂 so masalahnya beneran case closed? Yes. Menerima diri, menerima bahwa sampai kapanpun mustahil ada kata sorry, menerima kehidupan masa sekolah yg seharusnya menyenangkan tapi ternyata tidak. Jadi solusinya adl TERIMA n let it go 🙂

Bersyukur lepas dari masa sekolah aku bertemu dengan teman-teman yg baik mulai dari teman kuliah, teman kerja, teman blogger, teman forum dll sampai sekarang, feel blessed 😀

Selesai sesi 1 ini bulan depan si tamu bulanan datang. Happy masalah 1 beres eh bonusnya tamu bulanan datang xD

Kemudian sesi ke 2 kami datang n cerita-cerita lagi dengan beliau tentang apa yg dirasakan setelah latihan kemarin dll.

Oh iya Hypnofertility ini 1x bayar untuk 2 sesi y, n karena aku ambil private jadi jadwal bisa disesuaikan dengan kita bisanya kapan.

Di sesi 2 kita diajarin lagi ilmu baru & praktek. N di ingatkan untuk terus dilatih biar hasilnya maksimal 🙂

Setelah selesai mengikuti Hypnofertility aku benar-benar latihan setiap hari, tujuannya biar meminimalisir stress yg kemungkinan masih banyak yg nyangkut.

Sebulan lebih rajin latihan dapat bonus, aku hamil dibulan Mei 2018. Kalau menurut Oma Lanny ini termasuk cepat progressnya, karena rata-rata after 3 bulanan latihan pada dapat bonus, katanya body awarenessku termasuk tinggi. Walaupun kehamilannya hanya berlangsung sebentar karena low progesterone.

Nah masalah muncul lagi, trauma karena FIL yg waktu itu kan belum release, kejadian ke 2x loss ini jujur bikin aku stress lagi. Takut banget waktu itu, minta Koko jangan cerita-cerita tapi ga mungkin secara 1 rumah. Sampai minta Koko nunda kasih tau atau kalau mau kasih tau jangan pas ada aku, pas lagi berdua kek atau pas aku lagi ga dirumah karena aku beneran ga mau dengar omongan dari FIL apapun itu. Jadi yg bikin nangis lebih besar karena aku takut diomongin lagi sama FIL, kata-kata menyakitkannya itu masih nyangkut n takut nanti diomongin yg makin bikin sakit hati lagi yg akhirnya nanti mempengaruhi kehamilan berikutnya lagi.

Terus menerus aku latihan setiap hari after loss, buat menata pikiran n hati. Karena jujur mungkin karena stress lagi jadi bulanannya ngaco lagi 😦

Namun akhirnya masalah soal FIL ini release walaupun belum 100% tapi much better setelah latihan Hypnofertility dicombine dengan Quantum Touch.

So menurutku Hypnofertility ini worth it! Apapun masalahnya misal haid, miscarriages, mau hamil/persiapan hamil, kesuburan laki-laki/wanita, persiapan ivf, persiapan insem, stress dikejar umur, dll intinya kalau faktor stress, trauma, hal-hal negatif ini menghambat kalian, coba ini ga ada salahnya 🙂

Harga memang agak pricey, tapi ini untuk harga sepasang (kalau dipretelin sama aja kayak kita bayar ke therapis/konsultan/psikolog dll range harganya kurang lebih segituan), n ilmunya bisa kalian pakai seterusnya. Soal harga ditanya langsung ke Pro V Clinic atau Morula IVF aja y, soalnya pasti ada perubahan.